tag:blogger.com,1999:blog-4292481631942840434.post5134289080266061579..comments2023-05-23T14:44:17.449+02:00Comments on Juanito Quiñones: CRONICA SARAJEVO HALF MARATHONJuan Jose Quiñones Pinahttp://www.blogger.com/profile/14068744791061677654noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-4292481631942840434.post-76705269643502083392010-09-22T20:39:08.966+02:002010-09-22T20:39:08.966+02:00Bueno Juanito....te paso una foto a ver si animas ...Bueno Juanito....te paso una foto a ver si animas ese animo y sigues entrenando macho....pa ti y pa que te vean tus colegas.<br />http://www.flickr.com/photos/erasmos/5011890353/in/set-72157624880669853/Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4292481631942840434.post-58111368696043616102010-09-20T22:19:44.640+02:002010-09-20T22:19:44.640+02:00Juanillo...que de tiempo pisha..po no parece que e...Juanillo...que de tiempo pisha..po no parece que estas en sarajevo cojone???. Illo 1 h. 47 min. en la media con subes y bajas, esta de lujo no...joder que bueno, ya mismo estamos nosotros en la media de la bahia con el solecito y la brisa marinera en to er careto. Al tiempo psiha, en menos de na. Socio un abrazo muy fuerte tio, y animos con esos entrenos. Juanilloooo...VamoooosssssssssTriatleta Caleterohttps://www.blogger.com/profile/16881076714252218507noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4292481631942840434.post-77447871369132721372010-09-20T21:35:29.816+02:002010-09-20T21:35:29.816+02:00hector:no creas granduyon que fue del todo mal ese...hector:no creas granduyon que fue del todo mal ese alimento,jeje,de todos modos gracias como siempre por tus sabios consejos!!y vete preparando pa lisboa que alli juego kon ventaja,jejeje.<br />zamora:illo no me lo puedo creer,ya hablamos anda!!Juan Jose Quiñones Pinahttps://www.blogger.com/profile/14068744791061677654noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4292481631942840434.post-46038938990658512612010-09-20T18:47:34.971+02:002010-09-20T18:47:34.971+02:00Compi, soy uno de los "Yugoslavos" que c...Compi, soy uno de los "Yugoslavos" que corrió contigo el domingo en Sarajevo, no sabia que eras "tri" yo soy ex-campeón de Andalucia Junior. No te preocupes por la "media" esta, que no era facil, el que la ganó también ganó la "media" de Budapest hace 15 dias con 3 minutos menos, yo estuve allí corriendo tambien y aquello si que era llanito. Como te comenta tu amigo...te sobraron "vitaminas" y te faltó recononocer el terreno antes de la carrera. Tu actitud es de 10 y es toda una suerte que desde España te apoyen como lo haces, pero machote, quizás también tengas mucho apoyo cerca y lo puedas aprovechar. No te pongo mi nombre porque no creo que me conozcas por el nombre, te pongo el tiempo y cuando veas la clasificación seguro que caes 1h29´18´´. VIVA ESPAÑA!! Ya sabes donde encontrarmeAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4292481631942840434.post-50257752265459013882010-09-20T16:17:32.224+02:002010-09-20T16:17:32.224+02:00Con tanto gel del PX americano has generado tanta ...Con tanto gel del PX americano has generado tanta insulina que tu cuerpo ha sufrido una hipoglucemia.<br />Déjate de tío del mazo, ni tío del martillo....<br />En una media no se puede ni beber ni comer tanto coño!<br />Pero eso sí máquina, lo más importante es lo que se ha conseguido hasta la fecha.<br />Las pruebas/carreras son cartas al 50%.<br />Un mal día y las cosas se descuadran...<br />Así que si hasta ahora te ves bien en los entrenos y te notas esa mejoría, pues a mantenerlo y a seguir en esa dirección.<br />Felicidades y recuerda que ni la lluvia ni la nieve te pueden frenar..HECTORhttps://www.blogger.com/profile/09227904292488570758noreply@blogger.com