serian: duat:
domingo 30-1-11 -duat ronda
domingo 20-02-11 duat marbella
domingo 27-3-11 duat cordoba(cpto andaluz)
tris:
sabado 16-04-11 trisevilla
domingo 12-6-11 triposadas
domingo 4-9-11 trirota?¿
domingo 11-9-11 trichiclana?¿
SABADO 17 SEP DESAFIO!!(prioridad)
SABADO 1 OCT TITAN!! (prioridad)
ai os dejo para que opineis un poko,poca cosa no?? de oca en oca vamosss!!!
TRISALUDOSSSS!!!!
7 comentarios:
JUANKI APUNTA TAMBIEN EL DUATLON DE SEVILLA QUE ES EL 23 DE ENERO Y VAMOS A IR UNOS POCOS.
EN CUANTO AL ICAN MARBELLA ERES UN RAJAO JAJAJJAA,.....
EL TRI DE ROTA YO DE TI NO LO HARIA Y CHICLANA NO SE QUE DECIRTE, PORQUE A MI ME TIRA MUCHO, PERO ESTAN MUY CERCANOS DE TUS OBJETIVOS PRINCIPALES.
SALUDOS
IRONBOMB.
Que no haces el de Marbella ??? Si yo a ti y a tu cabra ya os veía allí... jejeje
jejejeje,andres,que mammon!! no nooo machacarme mass!! no se puedee!! que entro en divorcioo!!
ya nos veremos en mas sitio makina!
juanra el de sevillla ya veremos, pero si lo e kitao por algo es ;)
este año no estoy en igualdad que comienzos del año pasao ni muxo menos,el año pasao desde octubre aki ya tenia muxos mas kms y esta tempora ai que guarda fuerzas!! i sorry
killo maricona no as puesto ningun olimpico , ni el de granada hay que ver cada vez estamos mas cagaossss , ajajajjajjajj en granda le puedes sacar el jugo a la kuota .
no quiere que vaya el ale,jejeje,por que ganas de subir,subir y subir si que tengooo!! vamos polii a granaaa!!
Si esa es tu decisión, bienvenida sea pues!
Cada uno sabe lo que tiene, lo que puede y lo que debe...
Indudablemente seguimos mirándonos los unos a los otros para ver qué corre mike, qué walter, etc...
Nosotros nos marcamos unos objetivos y debo añadir que son objetivos primarios. Luego ya vendrán las rebajas y los cambios inherentes al trabajo, la familia, etc.
Has optado por una inyección de lactato puro.
Lo bueno es que no necesitarás sesiones tan largas por lo que aprovecha esa inversión en la familia de cara al año que viene.
El año que viene hay que dar el salto. Aunque, como todo, ya se verá.....
si sale esta temporada bien, y no komo esta,seguro que dare el salto,no ai duda,de momento a seguir sumando y haciendo caja,aunque no es oro todo lo que reluce!!
juankiñones
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