domingo, 15 de noviembre de 2009

2º semana finalizada!!

Pues si señores esto va cojiendo color,ya esta acabada tambien la 2º semanita,casi na!!
Parece que estamos acabando en vez de empezando,entre entrenos y family,hoy domingo hora:20:48 estoy muertooo,agotado,destrozado,jajaja.ai os dejo un resumen de esta semana.

lunes 9 de nov:swim:2000mts

martes 10:swim-1800,series de 200 en 3´54´´

miercoles 11 nov:run:43'52"

jueves 12 nov:bike:40km,

viernes 13 nov:run:42 min

sabado 14 nov:bike:80km

trisaludos trimamonas!!

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