No me lo esperaba en?¿ sino no hubiera sio tan BOCA".Pero he de reconocer que si que esta semana me ha pasado factura los entrenos de calidad.Una vez mas me crei que estaba bien o eso tenia como sensaciones,las piernas no las tenia nada nada cansadas...(ja ja ja)
Hasta el momento que llevaba 5000mts y 21' de crono,si iva a 4'12" pero a partir de la plaza rey,las piernas dejaron de funcionar,empezaron a dormirse,to el mundo pasandome,cagandome en los muertos de to y ...pero el pulso perfecto en toda la carrera,sin pegas(como pa tenerlo con ese ritmo no?¿)(quitando la falta de agua de avituallamientos tamb)total gran petardo que me pega de nuevo la carrera para terminar en 44',a 4:40,puffff.No se pero me molesta muchisimo que no tire con estas patorras, que esta tarde salgo en bici me hago 25km a 33 de media y me voy pa mi casa sin enterarme.
Paso pagina,que me conviene,jejeje,decir que tarde muy wena y completa hasta con bañito en la playita(agua helaaa´) a ver si se queda asin el tiempo aunque se notaba algo la brisita en contra,para mañana tendre salida tambien de 70km con alguna que otra cuestecita,saldre tempranito a eso de las 4.15(de la tarde no de la mañ en oscar?¿?jejejje)
Ya os cuento como va evolucionando la semanita petardos"
pdt: Este si que es un petardo y de los gordos!!(mirad como esta ya!!)
TRISALUDOS!!!!
1 comentario:
Que petardazo ni que petardazo socio, anda ya cojone, que ha estado de lujo tio, en todas no podemos estar fuerte y al 100%, anda que no somos exigentes ni na...anda ya Juanillo, todo suma pisha todo suma, 44´ en un 10.000 m. po del carajo y ya está tio, y el ratito que hemos echao, na mas que por eso ha merecido correrla, bueno tu correrla y yo verla y verte cojone...que buena gente eres cojone. Escucha la proxima ve me hace el favo del ponerte la pegatina de los dorsale en el casco en cojone...jajaja como te la di en?.Oye, a las 4:15 pon mejor a las 16:15 para evitar sustos y suspicacias en'...jajaja.Grande Juanillo Grande y el petardo mas todavia, tiene to tu cara.Un abrazo socio, espero verte pronto de nuevo...que bonito pero sin mariconeos en?...jajaja
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